[食谱养生]佛手果的功效与作用吃法,佛手怎么吃比较好,

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佛手瓜是一种营养丰富的瓜类蔬菜,它的蛋白质和钙含量比黄瓜高出2-3倍,维生素和矿物质含量也远超其他瓜类。佛手瓜的热量很低,而且是一种低钠食品,对于患有心脏病和高血压的人来说,是一种很好的保健蔬菜。佛手瓜还能增强人体的免疫力,抵抗各种疾病。佛手瓜有凉甘的性味,能够祛风解热,健脾开胃。它适合肺、胃、脾经的人食用。佛手瓜可以治疗风热感冒,头痛,咽喉干燥,咳嗽等症状。它还可以化解脾胃湿热,消除胸闷,胀气,呕吐等不适。佛手瓜还有助于改善性功能衰退,促进生育。佛手的根、花、果都可以入药,有不同的功效。