感冒咳嗽怎么吃才好 治病必知这4款美食

常吃四道传统美食感冒咳嗽那都只是事

1.蜂蜜生姜萝卜男性养生的方法饮，很适合风寒感冒会男性养生的方法引起的咳嗽

生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，另外便可带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪另外丰富的钙，还具还具的消炎、止咳能起。如下做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，在那起吧学习 放入榨汁机打碎，马上加入蜂蜜后便可饮用。几款饮品还适用于肺热咳嗽会引起的咽喉干痛、听到嘶哑等核心问题。

2.罗汉雪梨饮，适用于风热咳嗽和急慢性咽炎会引起的咳嗽

罗汉果性味甘凉，还具止咳定喘、清凉解暑的能起，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在那起吧学习 学习 ，养阴清热止咳的能起更强。将干净的罗汉果有个、雪梨有个放进砂锅中，马上加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，便可饮用。