星期天开车会生病吗？晕车有两个因素，有四种方法可以缓解

国庆节假期，开车出门，晕车，这会给很多晕车的绅士带来麻烦。晕动病现象，医学上称为“晕动病”，是一种人在汽车过程中因为颠簸，或车速突然变慢，导致头晕、恶心等症状。研究表明，超过70%的人在开车或乘车时经历过晕动病。

为什么有些人不会晕动病呢？这和先天性有关系吗？让我们揭开晕症的秘密。1、基因晕动病的主要原因是遗传，遗传因素决定了人前庭器官的敏感程度。前庭器官位于耳朵内，随着身体的运动而运动，与眼睛一起发挥着保持身体平衡的作用。例如，在汽车和船上，身体不能移动，但移动工具的速度间接地移动身体，前庭器误认为身体在移动，从而引起头晕。这样，人脑就会接收到错误的数据信号并进行调节，从而引起身体不良反应、恶心、呕吐、精神恶化等。

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而那些坐在汽车后座或过度集中思考的人，由于眼睛模糊，无法分辨前方的情况，无法与前庭装置配合工作，容易产生头晕，这是造成很多人坐在后座晕车的原因，但驾驶员却不容易做到。

2、贫血或吃得太饱，晕车的概率很大，缺铁性贫血组容易晕车，另外，吃饱饱也容易晕车，吃饱饱时，身体消化系统需要长时间工作，身体胃的工作压力增大，前后摇晃车会增加前庭器官的兴奋，影响胃的消化。他们吃得太饱，容易晕车。

2.怎样才能减少晕车？1、减轻晕车的方法其实很简单，分散自己的注意力，不要老是想着晕车，和旁边的人聊天，听一首歌，让自己沉浸其中，可以避免晕车，或者缓解晕车。经常晕车组，应选择易晕车的座位，汽车的前排座位为座位，前排座位的视野较宽，有利于眼睛和前庭设备将信息传递给大脑。如果你乘坐双层巴士，你可以坐在楼下。当你坐飞机的时候，你应该尽可能地选择靠窗的人。

3、凉油，橘子皮，每次上车的时候，上车的时候都可以带上凉油或者橘子皮，在气味的刺激下，可以刺激人的味觉神经系统，有精神稳定的作用，缓解晕车的情况。4、不要低下头，戴着眼罩上车时，闭上眼睛或者提前做好眼罩准备，通过视觉传递信息，减少知觉碰撞，可以避免晕车。此外，最好是在车内保持头部湿润。静静地靠在椅子上，闭上眼睛，不要低头看杂志，玩手机，或者玩游戏。

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综上所述，大多数晕车都是由于遗传关系造成的，父母都晕车，孩子晕车的概率较高，身体质量差，贫血的人也容易晕车。如果不能避免旅行，可以选择坐在车里的前排，蒙上眼罩，听着音乐入睡，还可以闻到清凉的油或橘子皮的气味，这是减少晕车的不错选择。