[食谱养生]参苏理肺丸的功效与作用，养阴清肺丸的神奇功效，

感冒的主要症状为热怕冷，头痛，咽喉瘙痒，周围身体不适，咳嗽多稀白痰，鼻塞或流清涕，无汗，舌苔淡白，脉浮紧或浮缓等。选择败毒散需注意，通宣理肺丸、麻黄止咳丸、小儿四症九和参苏理肺九。用法按照说明或医嘱使用。然后用生姜煎葱，把汤里拉上药。注意事项避免桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。风热感冒症状轻，发热重恶寒，头胀痛，喉咙肿痛，有点渴，出少汗，咳嗽，吐淡白或有点黄痰，舌尖红红，脉浮数。选用感冒片、桑菊解毒片、解毒片、羚翘Vc银翘片、复方感冒灵片等。如果按照指示服用的话，重症的情况下会加倍，儿童会酌量。注意事项羌活丸、理肺（参苏、通宣）丸等是禁忌。表里两感（风寒与风热混合型感冒）症状为高热、恶寒、头痛头晕、四肢僵硬、咽喉肿痛、大便干燥、小便发黄、舌苔淡黄、舌红红。应选用表里双解，解表治药物，如：防风通圣九（散）、重感灵片、重感片等。注意事项不宜单用，强力银翘片，或桑菊感冒片牛黄解毒片等，疗效不太好。流感的情况下，服用复方大青叶冲剂、感冒冲剂等。胃肠型感冒和暑热感冒的症状有恶寒热、热度不高、恶心呕吐、腹痛腹泻、或头重头痛、无汗、或四肢有倦怠感、苔白、脉浮等。帕丘利应选择正气水、午时茶、香霍散等。胃肠型感冒者不能选择九、山楂丸、香沙养胃丸等。到了春天万物复苏的时候，各种各样的病原菌成为温床开始繁殖，所以春天也是感冒多的季节。春天感冒怎么办？这次，我来介绍一下春天感冒的预防方法。一、首先按摩3个穴位提高自身免疫力风池穴：风池穴是少阳，阳维之会，阳维主因为一身表，受风邪所致的疾病，都是本穴的主要治疗范畴。风池穴位在后颈部头骨下，两条大肌外缘塌陷，约耳垂平。操作方法：用力旋转，使之有膨胀感。一天进行1~2次、100次，有防风效果。列缺穴：列缺，肺主要皮毛经络穴，外邪侵犯，首先侵犯肺。按摩队伍可穴位治疗，头痛、恶寒、发热等症，宣示肺止咳喘息，有利肺祛痰之功。列缺穴位在桡骨茎突上，手臂横纹上1.5寸，双手虎口可相交，一只手的食指压在另一只手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处为列缺。操作方法：将一只手的大拇指抵在另一只手的孔上，轻轻摩擦，使其达到一定程度的热量。一天2~3次。迎香穴是手阳明大肠经的第一个经穴，位于鼻侧，根据本穴的位置及与其他经的关系，有宣利鼻孔之功。可以治疗鼻咽干燥、鼻塞、ddt、打喷嚏等症状。本孔位于鼻翼外侧的中点侧，鼻唇沟中。操作方法：弯曲拇指，用拇指指间关节按压穴位，因有酸胀感好，鼻酸泪，效果更佳。一天2~3次。2、其次合理搭配膳食1、膳食营养充分偏食或经常在外进食，容易造成营养失衡，身体抵抗力减弱。因此，必须均衡摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等增强身体的各种营养素。如果是普通人，每天摄取100mg的维生素C可以防止维生素C的缺乏。如果你想预防胃癌这样的慢性疾病或增强自己的抵抗力，那么你每天要长期服用500~600mg。在特殊群体中，维生素C也有预防感冒的功效。孕期维生素C最低需要量由100mg/天增加到130mg/天。对于另一个特殊群体的孩子，在感冒流行期间，特别是过敏体质的孩子，为了提高免疫力，每天让他们服用500mg的维生素C。当你服用维生素产品时，你必须仔细阅读说明书，并照它服用。另外，痛风和肾结石的人也需要注意维生素C的使用。3、红色食品除了补充适量维生素C可防感冒外，还建议你多吃一些红色食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等，其中包括β胡萝卜素可以防止感冒；每天吃一杯酸奶，一碗鸡汤也能有效预防流感。4、多喝绿茶的绿茶含有儿茶素，有抑制流感菌侵入的效果。感冒了即使不吃药，食疗也能消除烦恼。除了药以外还有几种防止感冒的方法，请尝试一下。1、喝鸡汤美国两家临床医疗中心报道，可以喝鸡汤抑制咽喉和呼吸道炎症参苏理肺丸的功效和作用，消除感冒引起的鼻塞，ddt、咳嗽、咽喉疼痛等症状极为有效。由于鸡肉含有人体所需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强对感冒病毒的抵抗力，鸡肉中含有特殊的化学物质，有加强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这可以保护流畅的呼吸道，消除呼吸道病毒有加速感冒痊愈的好作用。2、证明多吃萝卜，萝卜中的萝卜素有预防、治疗感冒的独特作用。具体方法是切甜多汁的萝卜，按半杯汁，捣碎生姜，榨取少量生姜汁，加入萝卜人参苏理肺丸的功效和作用，加入糖或蜂蜜，拌匀后加入热水作为饮料饮用。一天三次，连续喝两天，可以清热、解毒、祛寒，预防感冒。3，因糖姜茶合饮感冒多为外感风寒邪，常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节僵硬，甚有畏寒、发热等症状。布朗糖、生姜、红茶各适量，每天煮1-2次汤喝，不仅能暖身，还有预防感冒的功效。4，少吃食盐实验证明，少吃食盐，可以提高唾液中溶菌酶含量，保护口腔、咽喉粘膜上皮细胞，并分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素对付感冒病毒。因此，将一天的盐分控制在5g以内，对预防感冒有效。5、喝蜂蜜的蜂蜜含有多种生物活性物质。可以激活人体的免疫功能。早晚每天喝两次，可以有效治疗和预防感冒和其他病毒性疾病。6、多吃佐料美国威斯康星大学的研究表明，生姜、干辣椒可以帮助人体赶走感冒病毒，止咳祛痰。美国癌症研究所日前宣布，大蒜将增强人体免疫功能。菜里多加点佐料，感冒就会很快好起来。营养师和专家从中医养生学的观点回答了我。“感冒后，以下8种食品可以缓解症状，加快感冒的治愈。”。1、病毒杀手#8211；洋葱的功能特点：御寒、杀菌、刺激肠胃、促进消化。洋葱可以御寒，闻起来很辣。洋葱营养丰富，能刺激胃、肠和消化腺的分泌，增进食欲，促进消化和肺丸的功效和作用（参苏理肺丸照片），并能促进钠盐的排泄，是降低血压，对高血压、高脂血症和心脑血管患者有很好的保健作用。2、驱虫专家#8211；大蒜是饮食中不可缺少的调味料。大蒜含有一种叫做“硫化烯丙基”的抗生素。这种抗生素的杀菌力达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫也有杀菌效果。3、解毒灵丹#8211；南瓜的功能特点：填饱空腹，解毒南瓜既可以作为蔬菜也可以作为粮食，南瓜不仅可以填饱空腹，而且有一定的食疗价值。南瓜含有维生素和果胶。果胶有很好的吸附性，能去除体内的细菌毒素和其他有毒物质，发挥解毒作用。4、抗癌妙药#8211；豆角功能特点：健脾胃、抗癌豆角富含蛋白质和多种氨基酸，常吃健脾胃，增进食欲。豆能激活肿瘤患者的淋巴细胞，生成免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害和抑制作用，而且豆有很多药效，如富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸等。5，滋养圣品#8211；《本草纲目》记载：“行津液、小便、消胀、治恶心、治泻肠、治酒病、消寒热结节、化脓消血。”。中医认为，“红豆”清热解毒，“健脾健胃，滋养强壮”。6、B2维专家#8211；豆芽的功能特点：维生素B2缺乏症和预防，贫血预防豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多的季节，多吃豆芽可以有效预防维生素B2缺乏症，而且豆芽富含维生素C，对生长发育预防贫血等都有好处。7、补肾大师#8211；沙棘功能特点：抗病毒、脾肾沙棘富含人体易吸收的优质蛋白质，其中所含维生素C可促进抗体合成，提高机体抗病毒作用。8、健脾一元#8211；大米功能特点：补脾、胃、清肺大米所含营养不高，但它有很高的营养功效，是补充营养素基础食物，用大米煮粥有清脾、胃、肺的功效