黄高粱米的功效与作用,高粱米的功效与副作用,

高粱米的功效与副作用一、高粱的优点高粱这种粮食的淀粉含量特别丰富，相对于其它粮食更易于发酵，而内部所含的脂肪和蛋白质含量的比例也十分平衡，不容易产生邪杂味。高粱中含有适量的单宁

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