吃苦瓜真的可以减肥吗,吃苦瓜减肥有效果吗,

苦瓜是一种常见的蔬菜，因为它有一种甜中带苦的味道，所以叫做苦瓜。苦瓜属于寒性食物，吃了可以清热解暑，特别适合夏天食用。苦瓜还有很多的功效与作用，比如排毒美容、增强食欲、养血滋肝

06-26