上升

睡不着,睡不着,容易醒来?当你在春天调节失眠时,你一年到头都能睡得很好

最近看了一个常见的问题,崔老师,我觉得春天过后,睡眠越来越不好了,我自己也吃了一些中药,如酸盐仁颗粒、李养心丸等,效果不好,这是什么?很多人说到失眠,他们都想养安神。就像这颗酸

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