“黄帝内”健康智慧：如何在一年内变得健康？

《皇帝内经》四季的教导是：“有智慧的人，在四点钟要避开寒冷。“春天和冬天的阴影。”全年特点：春温、夏温、秋冷、冬寒。合理的饮食安排：春天温暖健康;夏天炎热;秋天干燥。冬天弥补了

07-28

云南特色药材之三七虫草胶囊的制作与功效

云南是一个物产丰富的地方，有很多名贵的药材和山珍，其中就有三七、冬虫夏草、天麻等。这些药材都有很好的滋补和治疗作用，可以用来制作三七虫草胶囊。三七虫草胶囊是一种滋阴醒脑，活血祛

07-07

剖腹产后如何用艾灸调理身体？气海穴有什么好处？

艾灸是一种传统的中医疗法，通过点燃艾条或艾绒，在人体的特定穴位上进行温热刺激，达到调和气血，温通经络，祛除寒邪的目的。艾灸气海穴是一种常用的艾灸方法，气海穴位于腹部正中线上，肚

07-07

睡觉脖子落枕怎么办

睡觉时脖子不小心扭到了怎么办?你是不是经常在睡觉时遇到这样的情况，第二天早上起床后，脖子感觉很难受，颈部和上背部疼痛难忍，有时候是一边，有时候是两边，或者一边重一边轻。很多患者

06-24