三七粉和三t粉的功效与注意事项
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三七粉和三t粉是两种不同的东西，它们有着各自的功效与注意事项，也有着各自的吃法与副作用。下面我们来分别介绍一下。
三七粉是一种中药材，它是由三七根研磨而成的粉末，具有活血、止血、散瘀止痛等作用，还可以调节血脂代谢。但是，并不是所有人都适合吃三七粉，因为它属于温热性质的药物，会导致上火。特别是儿童、孕妇、月经期女性等人群，应该避免服用三七粉，以免影响身体健康。另外，服用三七粉的量也要适当，过多或者过少都会影响药效。一般来说，每次服用3-5克左右，每日1-2次即可。
三t粉是一种调味品，它是由香精原料精制而成的浓缩鲜香粉，可以增加食物的香气和鲜味。它可以用于各种菜品、肉制品、米线面、火锅等食物中，让食物更加美味。但是，三t粉也不能多吃，因为它含有添加剂和铝元素，过量食用会对人体造成损害。特别是儿童、老年人、高血压患者等人群，应该控制食用三t粉的量，以免影响身体健康。一般来说，每次食用不超过5克左右即可。
三七粉和三t粉都有自己的优点和缺点，我们在食用的时候要根据自己的身体状况和需求来选择合适的量和方式。只有这样才能发挥它们的最大功效，同时保护我们的身体健康。