菠萝的功效与作用及禁忌

很多网友想明白关与菠萝的功效与作用及禁忌的相关内容，今天编辑给您收集整理这篇文章，希望对您有了帮助菠萝是一种热带水果，味道酸甜可口，倍受人们的喜爱。除开美味以外，菠萝有许多的功效与作用。可是，菠萝也有一些禁忌必须注意。下面我们来认真了解一下菠萝的功效与作用及禁忌。一、菠萝的功效与作用促进消化：菠萝中含有相当丰富的蛋白物质分解酵素，这个可以帮助人体物质分解蛋白质，促进消化吸收。降低血压：菠萝中含有大量的钾元素，可以指导人体及时排出多余的的钠离子，最大限度地降低血压。增强免疫力：菠萝中成分丰富的维生素C和β-胡萝卜素等抗氧化物质，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。美容养颜：菠萝中成分丰富的维生素C和锰元素等成分，可以促进胶原蛋白合成，保持皮肤弹性和光泽。减肥健身：菠萝中含有什么大量纤维素和水分，在饮食和运动锻炼实践相结合的情况下也可以至少减肥健身的目的。二、菠萝的禁忌孕妇宜食用花生：孕妇在怀孕前三个月和后期最忌食用花生过多的菠萝。是因为其中含有一种酵素会受到刺激急剧收缩，并很可能会造成流产或早产。胃溃疡患者不宜孕妇食用：胃溃疡患者很容易引起胃酸分泌过多而加剧症状。某些药物忌不如另外建议使用：某些药物如阿司匹林、氯霉素等最忌还不如同时在用。是因为其中所含酵素会影响这个药物的代谢和直接吸收。三、问答部分菠萝可不可以直接吃？答：也可以生吃。不过要再注意洗净去皮切小块后再食用花生，并避免过量摄入孕妇食用避免紊乱口腔溃疡等问题。菠萝对都有哪些人群不光适合？答：相对于不需要减肥健身、提高免疫力、改善皮肤质地等方面需求较高的人群最重要的比较适合孕妇食用。菠萝能否治感冒？答：虽然菠萝中富含维生素C等抗氧化物质都能够提高人体免疫力预防感冒等问题，但并没法然后治愈感冒。如果又出现感冒或其余具体症状应及时就医并按医嘱进行治疗。以上应该是关与菠萝的功效与作用及禁忌的完全内容，内容个人意见，如果你也有什么好疑问，记住关注.com