幼儿每日户外活动不得少于多少小时
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幼儿每日户外活动不得少于多少小时
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幼儿每日户外活动不得少于多少小时
户外活动时间在正常情况下每天不得少于2小时,寄宿制幼儿园不得少于3小时。 每日户外 活动不得少于一小时。
阳光、空气和水是自然界的恩赐,是人类赖以生存的基本条件。适宜的户外活动不仅川‘让孩子有更多的机会认识大自然,而且机体不断受到阳光、空气和风的刺激,可以增强体温调节功能及对外界环境突然变化的适应能力,还可以达到促进生长及预防佝偻病的目的。
因此,不要把婴儿养成“温室里的花朵”,应让他们多接触大自然,充分利刚自然条件锻炼身体,增强体质。 一般来说,健康的新生儿满月后,即可抱到户外接触新鲜空气。而在夏季出生的可提前至生后。
每日1--2次,每次从15分钟逐渐增加到1小时n随月龄的增加,逐步增加户外活动的时问,6个月以内的婴儿逐渐增加到2小时,6个月至1周岁可延长到3小时,分2次进行。再大些的婴儿在户外的时问可以更长,次数也可增加,只要风和日丽,室外温度在0℃以上就可以让孩子经常在户外活动。
此外,还要根据不同季节灵活掌握在户外活动的时问。夏季应延长早、晚在户外活动的时间,中午11:00至下午3:00最好不要在户外活动,因为这段时间太阳射出的紫外线最强,易伤害婴儿稚嫩的皮肤。冬季可适当缩短午睡时问,利用阳光充足,室外温度较高的时候在户外玩耍。
《3~6岁儿童学习与发展指南》建议幼儿每天户外活动时间一般不少于两小时,
“家庭教育之母”夏洛特﹒梅森认为,从4月到10月,每一个还算不错的好天气,孩子都应该在户外活动很长时间,不是两个小时,而是四五个小时,或者6个小时。
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