【鸡蛋蜂蜜醋，你真的不知道它有多好】

鸡蛋、蜂蜜、醋如些食疗养生文章的 那只是家中常备肉类食物食物，我们我们这是鸡蛋是人类自身为合适营养新闻来源四大，蜂蜜是天然的滋养肉类食物，米醋这是多位 家庭中调味料中营养市场价值较高的的种。早就您这是吗，当这那个高营养的肉类食物食物完美搭配到一起疯狂，可是有非常神奇的功效。它那只是——醋蛋液。

醋蛋液，是民间流传已久的的块宝。东汉末年医圣张仲景的《伤寒论》中记载的的道醋蛋药方，用于治疗后喉咙生疮失声等症。明代此方流行于宫廷，用于消除雀斑、使人思想充沛。中医事实上，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等功效。蜂蜜味甘，性平，可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用，协助滋阴养肝、补中开胃。

现代相关研究才发现，醋蛋液那只是是老少皆宜的的种营养品，蛋壳食疗养生文章经醋浸泡后，一小部分钙被溶解，难以形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙，协助协助老年人软化血管、降低血脂、促进消化、预防冠心病、降低血糖等。不但如些，醋蛋液只是女性身体好朋友 的最爱，它不但协助美容养颜，淡化色斑，协助够瘦身、减缓衰老。

【做法】

1.选用新鲜鸡蛋，食疗养生文章把鸡蛋洗净，蛋壳上不可有脏物件。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不可有水。

食疗养生文章2.把鸡蛋轻轻放到事先提前合适干净玻璃罐里，逐步 倒入米醋，刚好盖过鸡蛋就可，拧紧玻璃罐盖子密封24小时。

3.24小时后直接打开盖子，蛋壳早就软化，鸡蛋膨胀的跟个气球就如。用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，留意醋食疗养生文章喷到双眼。

4.把蛋液和醋一起疯狂搅拌均匀。再盖上盖子，密封24小时后就可饮用。

【服用四种方法】

每周清晨起床后，用汤匙舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜（糖尿病患者病情勿加蜂蜜），再加4匙温水（温水的量是醋蛋液的2-3倍），空腹两两三次 服完。还有蛋膜事实上每周协助够嚼碎吞服。那个鸡蛋泡回来的醋蛋液可分7-10天服食。

胃酸过多和饮醋后胃部不适者，只是慎用含醋的等等配方。患有低血压病的两位老人在饮用醋蛋时必须 留意，如不适应是不可强饮，为好由于胃部病变。肾炎患者病情在发病这段期间，胆囊切除手术的患者病情在手术的半年内，肝硬化患者病情只是慎用含蛋的等等配方。胆结石患者病情限用等等含有油脂配方的醋蛋液。

那个月四个鸡蛋，一斤蜂蜜，一瓶醋，花几十块钱，强身保健何乐而不为？常期服用，不但能功效延年益寿的功效。家里的没事的只是就感紧动手做回来吧。