每天泡脚秘方调节内分泌,用什么呢泡脚能调理内分泌,

冬季内分泌失调该怎么办?冬季寒冷，人体阳气逐渐变弱，身体血液循环受影响而变慢，内分泌失调的女性估计多热水泡脚，每天泡脚水里加些小茴香、车前子、黄耆、玫瑰等药材，促进血液循环、暖胃益气，热水泡脚时并轻轻按压太溪穴、涌泉穴，帮助活血行气、调节内分泌。下面就相互来去看看内分泌失调足浴方。玫瑰荆芥郁金浴行气活血、解郁清心;车前子生姜片浴温经散寒解表、促进血液循环;桂枝黄耆活力浴高大强壮补中益气、增抵抗力;茴香生地肉桂浴温经通脉、活血祛瘀暖体。茴香生地肉桂浴：材料：小茴香50克、生地50克、肉桂10克。冬季养生功效：小茴香中医调理养生这个可以理气祛风散寒、温肾暖肝，生地养阴生津，肉桂温经通脉、活血暖体。按摩位置：太溪穴——脚踝骨内侧斜下约15公分凸起处。可促非循环、暖体。女性中医保健按法：以指腹揉按带酸胀感，5~10下为1回合、休息一会1~2分钟再按，回合不限。玫瑰荆芥郁金浴：材料：玫瑰、荆芥、郁金各50克。冬季养生功效：玫瑰中医调理养生可以不疏理肝气、解郁，荆芥祛风解表、促循环，郁金行气活血、解郁清心。按摩位置：太冲穴——脚背大拇趾和第2趾间趾间向前约3指宽处。可解郁。女性中医保健按法：以指腹按5~10下为1回合、好好休息1~2分钟再按，回合不限。车前子生姜片浴：材料：车前子50克，以及生姜3片。冬季养生功效：车前子利尿排水、渗湿消肿，生姜助解表、散寒解表、促进血液循环。按摩位置：三阴交穴——小腿内侧、足内小腿骨往上约4指横幅处。可慢慢改善下肢肿胀、月经不顺心。女性中医保健按法：以食指指腹揉按带酸胀感，5~10下为1回合、休息下1~2分钟再按，回合不限。桂枝黄耆活力浴：材料：桂枝和黄耆各50克。冬季养生功效：桂枝助阳化气、温通经脉，黄耆益气升阳、健壮补虚、增抵抗力。按摩位置：脚趾第2、3趾间下方、脚掌心前端凹痕处。可消除疲劳。女性中医保健按法：以指肚按5~10下为1回合、休息1~2分钟再按，回合不限。