胃不好冬天怎么吃？ 吃这些让你免受胃疼之苦
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2015-12-17 09:29:18 文章来源:
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标签：冬天 暖胃 肉类导读: 胃都真正好别人冬天做什么吃？有点胃都真正好别人来到冬天就除了苦不堪言了，稍微在饮食不需注意可能会胃疼，我知道要想暖胃除了要按时去餐馆，需要认识了解冬天吃做什么暖胃。想我知道冬天吃做什么好诸如冬天吃做什么对面部面部肌肤好吗？的话一变得瞧瞧吧。……
冬天真正好的 的话 免受胃疼之苦
一种一种方法
材料：黑米150克、赤砂糖15克。
做法：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3进食专家微博小时，捞起，沥干水分。锅中加入中国 进食专家微博约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。1小时大概，待粥浓稠后，就就能放入真正好的 红糖调味，而而后稍煮片刻，方法三盛起食用了。
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