[食谱养生]喝了很多水还是口干是怎么回事,是身体发生了这些变化,

春天天气干燥，非常容易引起体内的缺水，使人口干舌燥的想要喝水。但是，如果明明已经喝了很多水，还是觉得口干舌燥想喝水，那可能就是由于某些疾病导致的。普通的口渴多见于饮水不足，是体内缺水导致的，我们只要及时补充水分就可以缓解。但如果喝完水后还不能缓解，很可能你不是缺水，而是身体里出现了其他问题。下面就一起来看一看口干舌燥是怎么回事，应该怎样根据不同的病因进行调理呢？一、阴虚内热阴虚内热常见于人生了大病或者是过度劳累之后，导致人体的阴液亏虚，阴虚就使体内的阳无法控制，从而产生内热，这就是阴虚内热。当人体阴液亏虚时，对机体的损伤还不严重，仅仅是津液不足，不能濡润口腔时就会出现口干舌燥。喝水能够缓解的口干舌燥，此时仍属于饮水不足的范畴。但是当阴血亏虚时，就不能通过喝水缓解口干的症状了，总是感觉怎么喝水都还是渴，还有些常见的烦躁不安、失眠甚至是精神异常的症状。这就需要进行治疗了，可以通过口含西洋参、喝滋阴老鸭汤、百合银耳粥、黄精粥等进行食疗。二、瘀血阻滞当体内有瘀血时，会由于血液循环不畅而导致气血和水液代谢异常，这个时候出现的口干是不爱饮水的，一般还伴随有双目暗淡，肌肤甲错的情况，有的还会有皮肤干燥、脱屑或身体局部疼痛和瘀斑，舌体一般呈紫暗或者有瘀斑、瘀点。这种瘀血阻滞的情况需要专业的医生进行活血通络，建议到医院进行治疗。三、水湿内停当体内水湿停聚时，水液代谢受到影响，水液不能及时化生为津液，而且受到水湿的阻碍，水液分布不均匀，会出现口干。这时虽然感到口干，但却不愿饮水，舌体呈现湿润、胖大，舌边可能有齿痕，这也都是体内湿气重的表现。这种脾肾阳虚，忌滋补忌大下，可以使用薏米芡实山药粥、参苓白术散等温和药物进行调养。 版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容， 联系本站将立刻清除。