[食谱养生]草莓茶的效果和作用，草莓茶是什么，

民以食为天，唯有美食与爱不可无。一日三餐恐怕是世界上最美好的事了。这个春节的宅日，在家吃喝葛优躺着，你！胖一点！啊！什么！斤！赶快放下手里的零食，不要躺下，不要减肥，疫病发生后裙子穿不上了，刻不容缓，家里也要调动草莓茶的功效和作用（草莓果汁的功效和作用），拒绝奶茶可乐等快乐的肥宅水我试了一下我今天推荐的果茶，好吃不胖，补充维生素补充肥宅的快乐水果开始喝茶了。果茶真是神奇的存在，有茶的芳醇厚重，和水果的酸甜轻盈。茶和水果的完美结合，让不喜欢茶的人和不喜欢水果的人找到了新的打开方式。迎接广州夏季蒸笼模式，越热越需要补充水分和维c，每天吃一杯果茶维系生命，看看大块果肉就感觉有很多维生素！材料准备：苹果、雪梨、草莓、红枣、柠檬、山楂、红茶包、蜂蜜第一步：将水果流水洗净，沥干水分。第二步：该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，水果切片，草莓只需切成两半即可，厚度适中，容易出味。步骤3：将切好的水果放入容器中。第四步：装在红茶包里，因为我喜欢茶味浓郁，所以我装了两包，第五步：往容器里装纯水，不要让水量过了水果。步骤6：大火，沸腾后立即关火，盖上盖子蒸3分钟左右，充分分散茶味。（搅拌时慢点，破茶包过滤）第7步：打开盖子，取出红茶包，鲜美养生果茶煮熟，酸甜最适合和闺蜜一起喝！Tips：1.柠檬在种植过程中需要多次施用杀虫剂以防止虫害，市面上卖的柠檬通常经过蜡处理以达到保存防腐的目的，因此在清洗过程中需要用食用盐多次擦洗表皮，用食用盐微粒去除表皮蜡，并用清水冲洗。2.蜂蜜要等到果茶凉了再加。温度过高会破坏蜂蜜的营养成分。3.泡果茶草莓茶的功效和作用，材料中的水果根据自己喜欢的泡草莓茶的功效和作用，最好用时令水果，柠檬在材料中必不可少，柠檬的清新味道可以提升一杯茶的味道。4.不要把红茶长时间放在壶里。太浓可以掩盖水果的新鲜味道建议在5.2小时内饮用，时间长了，柠檬皮会发出苦味，影响茶味。*该图文作品由夏厨陈二十原创发表，严禁不良自媒体搬运盗图，作者保留法律起诉，特此声明。版权声明：本文内容由互联网用户贡献，本文观点仅代表作者本人。本站不享有所有权，不承担相关法律责任。如果发现侵权/违规内容，联系本网站将立即删除。