云南特色药材之三七虫草胶囊的制作与功效

云南是一个物产丰富的地方，有很多名贵的药材和山珍，其中就有三七、冬虫夏草、天麻等。这些药材都有很好的滋补和治疗作用，可以用来制作三七虫草胶囊。三七虫草胶囊是一种滋阴醒脑，活血祛风，调养肝肾的保健品，适用于肝肾虚弱之脑退化症、更年期综合症等症状。下面介绍一下三七虫草胶囊的制作方法和功效。

制作方法：

1. 准备好甲鱼250克，天麻20克，三七10克，冬虫夏草2克，姜、盐各适量。

2. 把甲鱼放入开水中烫一下，去掉表皮和内脏，洗净切块。

3. 把天麻、冬虫夏草、姜洗净，三七用擀面杖捣成粉末，姜切片。

4. 把所有的材料放入砂锅中，加水没过食材，盖上锅盖，用小火炖3小时左右，期间要注意加水，不要让锅干了。

5. 炖好后加盐调味，趁热食用。把剩下的汤汁过滤掉渣子，放入冰箱冷藏。

6. 第二天把冰箱里的汤汁取出，会发现上面有一层凝固的胶状物，这就是三七虫草胶囊的原料。

7. 把胶状物切成小块，放入空心胶囊中，就可以服用了。

1.三七：活血化瘀，止血定痛，对心脑血管疾病和高血压、高血脂等有很好的预防和治疗作用。

2.冬虫夏草：益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰，对肾虚、气喘、咳嗽等有很好的滋补作用。

3.天麻：息风止痉，祛风通络，对头晕、头痛、癫痫、中风等有很好的治疗作用。

4.甲鱼：滋阴润燥，补气养血，对更年期综合症、贫血、干咳等有很好的滋补作用。

注意事项：

1.服用三七虫草胶囊时要注意适量，一般每天服用2~3粒，不要过量，以免引起出血或者上火。

2.服用三七虫草胶囊时要避免吃萝卜、胡萝卜等寒凉的食物，以免影响药效。

3.服用三七虫草胶囊时要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，以免伤肝伤胃。

4.服用三七虫草胶囊时要注意保持良好的心情，不要过于紧张、焦虑、抑郁，以免影响身心健康。

5.服用三七虫草胶囊时要注意定期检查身体，观察身体反应，如有不适，要及时停止服用，并咨询医生。