益母草蜜的美容养生之道

益母草蜜是一种由益母草花蜜制成的饮料，它不仅有着甘甜的味道，还有着多种对人体有益的功效。益母草蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，能够增强人体的免疫力，改善身体的健康状况。对于女性来说，益母草蜜还有着特殊的作用，它能够活血通经，缓解月经不调、痛经、闭经等问题，还能够美容养颜，改善肤质，调节内分泌。

益母草是一种常见的中药材，它能够清热解毒，利尿消肿，凉血消疹，降压安神。益母草还含有多种微量元素，如硒、锰等，它们能够抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抑制癌细胞的增生。益母草不仅可以内服，还可以外用。古时候，人们就用益母草制作面膜来美容养颜，它能够令皮肤光泽，祛斑排毒。

益母草蜂蜜是一种优质的单花蜜，它的色泽淡黄透亮，香气清雅。益母草蜂蜜的流蜜期较长，约为15到20天，最适合泌蜜的温度为28到30摄氏度。如果遇到干旱或高温天气，流蜜量会减少，但不会完全绝收。益母草蜂蜜可以直接食用，也可以加水冲泡或者加入其他食物中。

虽然益母草蜜有着很多好处，但是也有一些人不适合服用或者需要注意用量。以下是一些益母草蜜的禁忌：

1.孕妇不宜服用益母草蜜，因为益母草有活血通经的作用，可能会引起流产或者早产。

2.血压过低或者贫血的人不宜服用过多的益母草蜜，因为益母草有降压和减少血液凝固的作用。

3.胃寒或者胃溃疡的人不宜空腹服用益母草蜜，因为益母草有利尿和清热的作用。

4.过敏体质的人在服用益母草蜜之前，应该先做皮肤测试，以防发生过敏反应。